Boala depresiva este caracterizata printr-o schimbare a dispozitiei constand intr-un sentiment de tristete, suparare, ce poate varia de la deznadejde pana la disperare. Schimbarea de stare este pregnanta, poate persista zile, luni, chiar ani de zile iar frecvent se asociaza cu devieri de comportament, atitudine si gandire. Depresia este intalnita in 35-40% din cazurile care ajung la un consult psihiatric, incidenta fiind intre 45-65 de ani cu un maxim la 55-60 de ani. Ea poate fi determinata de factori constitutionali, denumindu-se depresie endogena-caracteristic este agravarea dimineata, sau poate fi declansata de factori externi-depresia exogena, aceasta din urma neavand o perioada de agravare specifica.

Principalele simptome ale depresiei sunt:

-sentiment de tristete
-pierderea interesului pentru sine si cei din jur
-pierderea stimei pentru sine
-ipohondrie
-tulburari de perceptie
-ganduri "negre"
-anxietate, agitatie
-scaderea apetitului
-insomnie
-astenie permanenta

Clinica Mayo a clasificat depresia in 4 mari categorii:

1.DEPRESIA MAJORA: cu durata mai mare de 2 saptamani; sentimente coplesitoare de tristete sau durere; pierderea interesului pentru activitati ce altadata faceau placere; insomnie; astenie severa; tulburari de concentrare; poate include ganduri suicidale.

2.DISTIMIA: este o forma mai putin severa; reprezinta forma cronica de depresie; perioadele depresive pot alterna cu perioade bune.

3.SINDROMUL DE ADAPTARE: este declansat de factori externi, in special dupa un deces in familie, pierderea locului de munca sau un diagnostic de cancer; aceste persoane un se pot adapta la noua stare de fapt si intra in stare depresiva.

4.BOALA AFECTIVA SEZONIERA: este modelul depresiei corelata cu schimbarea anotimpului si lipsa expunerii la soare; acesti pacienti pot prezenta cefalee sau migrena, iritabilitate si astenie.

In medicina chineza termenul pentru depresie este "YU". Yu are dubla semnificatie: depresie si stagnare. Se definesc sase sentimente ce duc la stagnarea Qi si respectiv la depresie : furia, ingrijorarea, supararea, socul, frica si nelinistea. Stresul emotional afecteaza in principal circulatia Qi-ului ducand la stagnarea lui, aceasta stagnare afectand energetic inima, plamanii si splina. Un sindrom aparte din cadrul depresiei la care doresc sa ma opresc este asa numitul "Plum-Stone Syndrome" sau cum il denumesc pacientii "nodul in gat". Medicina chineza atribuie acest sindrom combinatiei dintre stagnarea Qi si acumularea glerelor la nivelul toracelui superior si a gatului. Termenul de glera se refera la o non-substanta, ea fiind un blocaj energetic la acel nivel. O alta cauza de aparitie a acestui sindrom este stagnarea qi-ului ficatului- ea este determinata in special de furie.

Supararea si nelinistea determina stagnarea qi-ului la nivelul Cordului si Plamanilor-aceasta fiind a treia cauza de aparitie a nodului in gat. Acupunctura are indicatie majora in aceste situatii, ea reusind sa deblocheze nodurile energetice de la nivel cefalic si toracic, facilitand circulatia qi-ului. Auriculopunctura, de asemenea, este extrem de utila , ea imbunatateste somnul, creste capacitatea de concentrare si memorie, regleaza nivelul neurotransmitatorilor, elimina anxietatea si astenia.

Din experienta mea pot spune ca un tratament pentru depresie poate dura de la 1 luna la 6 luni, perioade mai lungi sunt necesare pentru pacientii care sunt deja sub tratament psihiatric. Treptat putem renunta la tratamentul psihiatric inlocuindu-l cu fitoterapie. Am avut rezultate foarte bune folosind terapia ayurvedica (aswaganda, brahmi, sumenta, shilajit).

Dr. Alice Sirb
Competenta medicina aero-spatiala, acupunctura, apifitoterapie