Amigdalita este o inflamatie acuta sau cronica a amigdalelor, provocata de virusuri sau bacterii, si apare mai frecvent la copii si mai rar la adulti. Amigdalita provoaca dureri ale faringelui si dificultati la inghitire, febra, si chiar mirosul urat al respiratiei.

Regimul alimentar trebuie sa fie lejer cu multe legume bogate in vitaminele C si A (morcovi, sfecla rosie, varza, conopida, patrunjel, spanac etc), branza de vaci, iaurt, chefir etc.

Se mananca putin si des, iar in primele zile ale gripei, bucatele trebuiesc fierte, inabusite sau pasate pentru protectia intestinului. Se recomanda supe si creme de zarzavat, pireuri de legume si compoturi de fructe. Dupa cateva zile, cand bolnavul se scoala din pat se poate trece la consumul de alimente crude, la salate si fructe (mere, coacaze negre, portocale, lamai, grape - fruit, kiwi etc).

Se mai recomanda sucul de lamaie, sucul de gutui si smochinele ce pot fi consumate proaspete (avand proprietati emoilente). De asemenea, se consuma zilnic hrean, ceapa sau doi, trei catei de usturoi de doua, trei ori pe zi intre mese. Usturoiul este un antibiotic natural.

O planta care creste rezistenta organismului si intareste sistemul imunitar este Echinaceea . Ea este recomandata intern ca adjuvant in guturai, amigdalita, gripa, afectiuni cronice ale aparatului respirator si ale cailor urinare inferioare, iar extern in tratamentul ranilor si ulceratiilor cronice.

Cum prevenim, natural?

In primul rand prin consumul de lichide calde si de lamaie, zilnic. In al doilea rand perioadele 'de risc" putem apela la medicamente naturale cu eficienta dovedita. Medicamentele homeopatice fac nota distincta prin calitatile lor: nu au efecte adverse; nu au contraindicatii; nu au efecte secundare si pot fi administrate tuturor. Daca, totusi, boala apare, terapia naturala alaturi de cea homeopatica ajuta intr-un procent covarsitor la rezolvarea problemei.

Tratamente naturiste:

* Se face o cura cu sucuri de fructe si zarzavaturi

* Se tine cura din preparat de aloe sau cu boabe de ienupar

* Se beau ceaiuri din urmatoarele plante: salvie, podbal, patlagina, coada calului, sunatoare, coada soricelului, musetel sub forma de infuzie

* Se consuma curmale oparite cu apa in clocot; se mananca coacaze negre, zmeura, capsune, afine, smochine, portocale; lapte caldut + decoct din 1 lingura frunze de telina.

* Se bea suc de:
- morcov + sfecla + spanac (curata sangele);
-  suc de morcov (vitamina A buna pentru caile respiratorii);
-  morcov + sfecla + castravete (curata sangele);
-  morcov + telina + spanac.

* Timp de 30 de minute se face o baie calda la picioare.

* Se maseaza corpul cu solutie alcoolica de menta si levantica.

* Infuzie de coaja de stejar. Scoarta are insusiri astringente si antiinflamatorii. Se aplica o compresa calda pe timpul noptii din infuzie cu coaja de stejar la 300 ml. de apa fiarta.

* Se aplica comprese locale cu felii de cartofi cruzi, mere sau frunze de varza zdrobite; comprese cu apa si otet la temperatura camerei, din ora in ora.