Aishwarya Rai a devenit faimoasa dupa ce a fost aleasa Miss World în 1994. Dupa ce a castigat titlul de cea mai frumoasa femeie din lume, a obtinut roluri in filmele de la Bollywood. De-a lungul timpului, Aishwarya a fost nominalizata si a primit mai multe premii pentru prestatia sa in productiile cinematografice in care a jucat.

Un NU hotarat dietelor!

Aishwarya este cu atat mai seducatoare cu cat nu depune eforturi prea mari pentru a arata bine. Frumoasa Aishwarya marturiseste ca nu tine un regim special de infrumusetare! Ea sustine ca nu tine nicio dieta radicala pentru a se mentine in forma, ci evita mancarurile care au multe calorii. Este doar una din acele norocoase femei care nu trebuie sa faca eforturi supranaturale pentru a arata bine!

Aishwarya spune ca, desi ii place sa manance mult, ea poate sa supravietuiasca doar cu preparatul indian „dal chawal”, fructe si legume.  In general, nu consuma mancaruri procesate, nici tutun sau alcool. Pentru ea, o alimentatie sanatoasa inseamna multe fructe, legume si produse bio, toate intr-o canitate moderata! Fructele si legumele ii asigura necesarul de vitamine si minerale, pentru a se mentine in forma si pentru a arata bine!

Consumul de lichide, este un alt aspect de care Aishwarya tine cont: cel putin opt pahare de apa pe zi, ii sunt mai mult decat necesare pentru detoxifierea organismului si mentinerea unui nivel optim de hidratare. Astfel, se explica si faptul ca se poate mandri cu un ten impecabil, plin de stralucire, pe care nici un produs de make-up nu il poate imita!

Ingrijire cu produse 100% naturale!

Actrita este cunoscuta ca imagine a celebrelor marci Longines si L’Oreal. Parul sau stralucitor si ochii superbi sunt cele mai bune dovezi ale stilului sau de viata sanatos! Cu totii stim ca o privire obosita si un par lipsit de stralucire si vitalitate sunt semne ale unui stil de viata necorespunzator.

In ceea ce priveste sportul, Aishwarya face exercitii fizice. Desi nu exgereaza in acest sens, fotomodelul vrea sa isi pastreze mereu un look zvelt, deoarece o ajuta in cariera ei. De altfel, frumusetea exotica a indiencelor a devenit legendara! Iar Aishwarya Rai este cu siguranta idealul de frumusete feminina tipic indian!

Nu de putine ori a facut parte din top 10 al celor mai frumoase femei din lume! Dumnezeu a fost darnic insa cu ea, inzestrand-o cu cele mai alese calitati: o piele impecabila, un par superb si sanatos, dar si cei mai frumosi ochi albastri din lume!

Frumusete din interior!

Succesul frumusetii sale tine mai mult si de propria sa convingere: gandirea pozitiva se reflecta pe chipul ei senin! Zambetul sau de milioane de dolari degaja o armonie interioara specifica unei persoane frumoase si in... interior! Yoga si meditatia sunt practici eficiente ce o ajuta sa-si regaseasca aceasta pace interioara!