Aspectul fizic reprezinta o chestiune importanta pentru unii sau mai putin importanta pentru altii, insa este, cu siguranta, extrem de dezbatuta atunci cand se face asocierea cu relatiile sentimentale. Cum ai putea sa faci o impresie buna celor din jur? Ei bine, atat aspectul tau, cat si atitudinea conteaza. Psihologii sunt de parere ca oamenii isi formeaza o parere despre ceilalti in primele 30-60 de secunde din momentul in care te-au intalnit pentru prima oara. Aceasta afirmatie este confirmata, in special, de comportamentul femeilor.

Exista un aspect ce nu poate fi negat de nici o miscare feminista: "Barbatul este foarte sensibil la frumusetea corpului si este, de obicei, din nefericire, ceea ce apreciaza el cel mai mult la o femeie; o femeie poate iubi un barbat doar pentru inteligenta lui sau pentru siguranta pe care i-o ofera, dar un barbat apreciaza inteligenta unei femei doar in masura in care aceasta este asociata cu frumusetea".

Acest aspect ar putea parea absurd, dar este o componenta principala a mecanismului comportamentului masculin. Reactiile masculine sunt foarte diferite de cele feminine, deoarece femeia, in momentul in care admira un barbat, este sedusa de personalitatea acestuia si nu acorda o atentie prea mare fizicului sau. Dar la un barbat, iubirea pe care o poarta unei femei este inseparabila de dorinta, iar pentru marea majoritate, frumusetea corpului este elementul care potenteaza erotismul si care face sa se nasca si sa arda puternic flacara iubirii. Barbatul este cucerit de frumusetea corpului feminin, acesta fiind un lucru esential pentru el, de aceea femeia nu se inseala atunci cand ii acorda o importanta atat de mare. Corpul feminin, chiar daca este atat de binecunoscut, in cele mai mici detalii ale sale, va provoca intotdeauna admiratia barbatilor si le va aprinde dorinta.

Ce poate face o femeie pentru a-si mentine un corp atragator sau pentru a-si transforma corpul in zonele in care acesta mai necesita modificari pentru a ajunge la o forma cat mai armonioasa?

In primul rand, alimentatia este cel mai important factor pentru ca o femeie sa isi pastreze un corp atragator si tanar. Printr-o alimentatie sanatoasa o femeie isi poate pastra corpul tanar si suplu pana la o varsta inaintata. "Femeia-snur", genul care este foarte promovat astazi, nu este acea femeie care a cucerit inimile barbatilor si care a produs bucurie ochilor si inimii lor. Daca intrebam orice barbat despre cum ar trebui sa fie femeia visurilor lui, acesta ne va raspunde ca va trebui sa aiba forme foarte armonioase, sa fie la fel ca statuile vechi din India sau din Grecia antica, corpul sau sa aiba forma unei amfore. Iata cum este prezentat un astfel de arhetip feminin in scrierile traditionale indiene: " Femeia are un chip frumos, iar corpul ei este foarte moale, cu pielea aurie, matasoasa si delicata. Ochii ei stralucesc fermecatori, are sani mari si o talie subtire. Are mers de lebada, o voce joasa si muzicala si-i place sa se imbrace cu haine fine." Sau: " Are un corp puternic si totodata delicat, talie subtire, sani si fese mari, are pielea bruneta sau aramie."

Orice barbat care va fi intrebat cum ar dori sa fie femeia iubita, va spune ca doreste ca ea sa aiba trasaturi frumoase, sa aiba sani mari si fermi, o talie subtire, un abdomen plat, solduri largi si armonioase si glezne fine (cele care nu sunt inca convinse de acest lucru vor trebui sa-i observe mai mult pe barbati).

Organismul uman, cea mai minunata creatie a Naturii, este dotat cu o inteligenta naturala, diferita de ceea ce numim in mod obisnuit inteligenta umana. Este vorba despre imensa abilitate anatomico-fiziologica investita in toate organele sale si in functionarea coordonata a acestora. Marele secret al sanatatii si armoniei este intrarea in legatura cu acele puteri tainice ale Naturii care salasluiesc nebanuite in propria noastra fiinta. Noi doar trebuie sa ne acordam cu ele si sa le lasam sa se manifeste nestingherite.
 
Natura ne-a inzestrat cu instrumente potrivite pentru a ne pastra fiinta intr-un minunat echilibru si intr-o deplina armonie: bunul simt, inteligenta si intuitia.