Cunoscuta si folosita in scopuri curative inca din secolul 4 ien, ganoderma este o specie de ciuperca originara din Asia, a caror calitati terapeutice au fost bine studiate pana in prezent. Pe numele ei latin Ganoderma Lucidum, aceasta ciuperca creste in mod natural pe ramurile prunilor batrani in China si Japonia, fiind obtinuta prin cultivare in celelalte parti ale lumii. In Asia mai este cunoscuta si sub denumirea de "Reishi” (la japonezi), "Lingzhi” (la chinezi) sau "Mannetake”.
Ce contine ganoderma ?Ganoderma contine o serie de substante bioactive deosebit de valoroase. Dintre acestea enumeram: polizaharide beta 1, triterpene, acizi grasi nesaturati (acidul oleic), aminoacizi.
Cercetarile efectuateExista multe cercetari efectuate asupra acestei ciuperci, care scot in evidenta efectele sale considerate de multi ca fiind “miraculoase”:
- Componentele cele mai importante - polizaharidele (beta si hetero-beta-glucani) au calitati antitumorale, imunostimulente, antioxidante;
- Proteinele Ling Zhi-8 au rol antialergic si imunomodulator;
- Acizii ganodermici (triterpene) sunt cunoscuti ca avand efect antialergic, de scadere a colesterolul sanguin si a tensiunii arteriale;
Alt component important cu virtuti terapeutice este germaniul organic, care faciliteaza marirea cantitatii de oxigen absorbita de sange, favorizand astfel oxigenarea crescuta a tesuturilor.
Care sunt actiunile sale terapeutice?Are calitati antialergice, antiinflamatoare, scade durerea in mod natural, este cardiotonica, actiune antibacteriana (in special pe: stafilococ, streptococ, bacillus pneumoniae), antivirala, antioxidanta (elimina radicalii liberi din sange), antitumorala (prin efectul de stimulare a imunitatii), scade colesterolul, creste imunitatatea.
Pentru ce o folosim?Poate fi folosita in caz de alergii, cresterea cantitatii de colesterol (hipercolesterolemie), hipertensiune arteriala, tumori (adjuvant), obosela cronica, imunitate scazuta, stres, detoxifiere limfatica, hepatita, bronsita. Poate fi folosita si preventiv pentru stimularea imunitatii si reducerea stresului. Datorita reactiilor neplacute ce pot aparea, ciuperca va fi folosita doar la indicatia medicului.
Cum se foloseste?Se administreaza sub forma de tablete, capsule ori pulbere din ciuperca uscata, sau sub forma de ceaiuri ori macerate la rece. In timpul tratamentului se bea o cantitate crescuta de apa plata (2 litri pe zi), pentru a stimula actiunea de detoxifiere pe care ciuperca o are.
Exista efecte secundare?Nu exista efecte secundare ale consumului de ganoderma, insa pot aparea anumite efecte neplacute, datorate actiunii de detoxifiere accelerata a organismului, motiv pentru care este important sa fie luata sub supraveghere medicala.
Cand nu se recomandaNu se administreaza la copii mici, femeilor insarcinate, femeilorcare alapteaza, la persoanele cu afectiuni renale grave, in caz de probleme hemoragice, sau la cei care au alergie la aceasta ciuperca.
DR. VIOLETA PÎRVU
Medic specialist medicina de familie,
competenta apifitoterapie
tel. 072/6206397
www.terapieholistica.ro
Smaranda Grosu
Dr. Cristina Bogdan
