Exista o zicala autohtona care zice ca baba frumoasa si copil cuminte nu exista. O fi adevarata, dar nu te culca pe o ureche daca observi ca micutul tau e argint-viu. Afla de ce! Hiperactivitatea desemneaza un comportament exuberant si usor excitabil asociat cu o activitate musculara excesiva.

O persoana hiperactiva se poate caracteriza prin reactii emotionale puternice, impulsivitate, agresivitate, dificultati de concentrare si sustinere a atentiei, agitatie psihomotorie, vorbire in exces, dificultati in a desfasura activitati individuale de genul lecturii unei carti.

Sunt acei copii care nu au stare, nu-si gasesc locul, nu reusesc sa fie atenti mai mult de cinci minute, se plictisesc exagerat de repede si se enerveaza rapid. Acestea sunt doar cateva dintre trasaturile comune ale copiilor hiperactivi si daca si al tau se incadreaza in ele, ai face bine sa-l duci la un consult de specialitate.

Un copil hiperactiv este in continua miscare. Este mai activ, in general, decat alti copii de varsta lui, dar intr-un mod lipsit de finalitate. Este impulsiv si se angajaza in tot felul de activitati, fara sa gandeasca i nainte daca e oportun sau nu sa faca acest lucru. Gaseste intotdeauna un prilej de joaca, chiar si daca il lasi intr-o camera pustie, doar cu un creion in mana. Pe de alta parte, nu se poate supune regulilor unui joc, atunci cand greseste da vina pe altii, iar daca e pedepsit nu isi schimba comportamentul. La scoala e copilul-problema, care nu sta in banca, nu se concentreaza, vorbeste mult si tare in ore, raspunde la intrebari inainte ca acestea sa fie terminate sau chiar daca nu ii sunt adresate lui.

Cine poate fi afectat?

In mod inexplicabil aproape 80% dintre copiii hiperactivi sint baieti, chiar daca e de asteptat ca baietii sa fie mai activi decat fetele si ca de regula nu ne plangem de acest lucru prea repede, cum se intimpla in cazul fetelor. Studiile indica doar un procent de 3-4% din copii cu diagnostic de "superactivi".

S-a descoperit ca aceasta caracteristica se transmite in cadrul familiei. Aceasta nu inseamna, totusi, ca orice copil hiperactiv are un parinte sau un unchi care sa fi prezentat comportari similare in copilarie, doar ca in familiile acestor copii poate fi gasita o ruda directa care a trecut prin dificultati similare.

Manifestare

La 2 ani un copil normal este considerat a fi mai activ decat unul de 10 ani, precum si mai putin capabil de a acorda o atentie sporita activitatii desfasurate. Nivelul de atentie pe care un copil il acorda unei activitati variaza foarte mult si depinde mai ales de cat este de interesat de ceea ce face si de cat este de tolerant cu el adultul care il supravegheaza (de exemplu, un copil are un risc mai mare de a deveni hiperactiv daca parintii ii permit sa se culce tarziu noaptea, sa aiba un regim alimentar necorespunzator nevoilor nutritive caracteristice varstei, reprezentat mai ales de o dieta hipercalorica hiperglucidica).

In ceea ce priveste modul in care poate face fata adultul unui copil hiperactiv, acesta depinde de rabdarea fiecaruia, insa si de locul desfasurarii activitatilor - este mai usor de tolerat un astfel de comportament ziua in parc, decat seara in casa.

Se recomanda introducerea unui regim alimentar in cazul copiilor hiperactivi, prin care sa le fie limitat consumul de glucide si substante aromatizante. Rezultatele unei astfel de diete sunt insa incerte, deoarece comportamentul copilului se poate modifica in timpul acestei perioade si ca rezultat direct al schimbarii atitudinii celor din jur fata de el pe parcursul mentinerii dietei.

Sfaturi:

- nivelul glucidelor rafinate din dieta ar trebui monitorizat atat datorita asocierii riscului de aparitie a ADHD, cat si datorita faptului ca determina aparitia cariilor dentare.
- se recomanda evitarea unor anumiti coloranti si aditivi alimentari deoarece exista persoane ce dezvolta reactii alergice la acestea.
- se impune o activitate cotidiana regulata, fixand ferm limitele ce nu trebuie depasite, evitand stimulii, programele de televiziune si stiind sa incurajati si sa recompensati copilul pentru eforturile sale.