Un procentaj ridicat din populatia globului sufera groaznic din pricina acestor dureri. Durerile de cap (cefalalgii, cefalee) impreuna cu migrenele reprezinta cauzele cele mai numeroase pentru care oamenii cer sprijin medical, deoarece aceste suferinte pot fi ameliorate numai printr-un tratament bine individualizat, bazat pe un diagnostic precis. Daca suferiti de dureri de cap, inainte de a va trata singuri, mergeti la medic. Este decizia cea mai inteleapta pe care o puteti lua.

    Migrenele au particularitati ce le deosebesc de celelalte forme de dureri de cap, si anume: apar periodic, aproape intotdeauna cuprind doar o jumatate a capului, fiind asociate cu fenomene oculare si vegetative. Migrenele au si caracter ereditar, facandu-si aparitia pana la varsta de 15-18 ani, rar pana la 25 de ani. Migrenele fac parte din grupul durerilor de cap cauzate de tulburari ale dinamicii vaselor de sange.

    Remedii

    1.Uleiul de levantica, cel mai bun remediu in caz de migrene

    Migrenele sint crize cu dureri violente localizate pe o jumatate a capului, cu pulsatii spre timple si frunte. Ele pot dura de la citeva ore la citeva zile si nu pot fi confundate cu cefaleea, in care durerile cuprind tot capul. Concomitent, apar tulburari digestive cu greturi, varsaturi cu continut biliar si diaree, dar si tulburari senzoriale cum ar fi durerile in globul ocular, dereglarea vederii, lacrimare, inflamarea pleoapelor, tulburari auditive, de vorbire, de gust si miros si chiar de echilibru.

    Aceste simptome sint de trei ori mai frecvente la femei, chiar de la o etate precoce, probabil datorita unei predispozitii mai mari la migrene sau datorita unui dezechilibru hormonal mai accentuat la pubertate sau dupa instalarea menopauzei. In unele cazuri, migrena poate evolua spre o pareza trecatoare, de scurta durata. Cel mai adesea, starea de paralizie dispare rapid dar, uneori, poate duce la hemipareza, cu afectarea unei jumatati a corpului.

    2.Flori de tei

    * infuzie din o lingura de flori la o cana de apa; se beau 1-2 cani pe zi indulcite cu miere.

    3.Frunze de menta

    * cataplasme reci pe frunte, la tample, cu infuzie preparata din o lingurita de frunze la o cana de apa.    

    4.40 g flori de tei (Flores Tiliae), 40 g talpa gastii (Herba Leonuri), 10 g flori cu frunze de paducel (Flores Crataegi cum folium), 10 g frunze de roinita (Folium Melissae): infuzie din o lingura de amestec la o cana de apa; se beau 2-3 cani pe zi. Tratamentul durează minimum 3 săptămîni. Acest ceai este considerat cel mai bun în caz de migrene. 

 

    5.Foarte importante în combaterea durerilor la nivelul capului sînt şi condiţiile de tratament. În primul rînd, aerisiţi mereu încăperea şi căutaţi să umeziţi aerul din cameră, ceea ce se obţine foarte uşor cu o cîrpă udă pusă pe sobă sau pe calorifer. Evitaţi zgomotul şi stresul, făcînd plimbări în aer liber. Puteţi face masaj în zona tîmplelor, cu puţin oţet sau cu uleiuri esenţiale de lavandă, de rozmarin sau de mentă. Efecte au şi cataplasmele cu felii de cartofi cruzi puse pe frunte. Feriţi-vă de analgezice, căci acestea obosesc ficatul şi au efecte nefaste asupra rinichilor.

    Regimul alimentar.

    *Se vor evita alimentele ce pot constitui un sensibilizator alergic (concentrate de zeama de carne, ciocolata, branzeturi fermentate, bere, vin rosu).

    *Se recomanda consumul de vegetale, fructe, cereale, tarate, pentru asigurarea tranzitului intestinal si evitarea constipatiei (in special la femei, in perioadele ce preced menstrele sau pe durata acestora).Aceste masuri privesc si copiii, dat fiind ca primele crize ale migrenei clasice apar inainte de 15 ani, alteori chiar in primii ani de viata (cazul migrenei infantile).

    *Se va renunta la alcool, tutun si cafea, mai ales in cazul crizelor rezistente la tratamentele de orice fel.