Uneori mamele si tatii isi pierd rabdarea cand adolescentii par sa nu mai tina cont de nici un fel de regula. Reactia naturala, adeseori instinctiva, de raspuns la rebeliunea adolescenta este pedeapsa.

Pedepsele pot fi eficiente daca sunt aplicare la momentul potrivit, in circumstantele potrivite si pentru o perioada de timp destul de mare cat sa se simta dar suficient de redusa cat sa nu se transforme intr-o stare de fapt, numai buna de ignorat.

Inainte de a va lasa dusi de val, in furia momentului, e bine sa va ganditi exact ce inseamna "Esti pedepsit/a". N-are voie pe-afara cu prietenii? Dar la telefon are voie sa vorbeasca? Dar sa trimita sms-uri? Dar sa stea pe messenger? Dar la antrenamente se poate duce? E-mail-uri are voie sa trimita?

Pedeapsa este un instrument la fel de important in procesul educatiei. Aceasta produce copilului o stare negative care ii va determina un comportament de evitare a ceea ce a facut gresit. Pedeapsa reprezinta " motivatia negativa" si, statistic, este mai putin eficienta decat rasplata.

Foarte important pentru parinti este ca pedeapsa fizica sau agresiva este mai putin eficienta decat alte pedepse, cum ar fi privarea de televizor, jocuri si jucarii, iesit afara si dulciuri, deoarece aceste pedepse non-agresive nu determina frustrari si conflicte puternice in echilibrul emotional al copilului.

Stabiliti reguli si explicati consecinte

Pentru ca izolarea de grup este ceva grav in ochii copilului dumneavoastra nu trebuie sa o folositi decat in circumstante anume. De exemplu, una dintre reguli poate fi ca in week-end, la ora 23 copilul trebuie sa fie in casa. Cand regula e stabilita, trebuie stabilita si consecinta: daca intarzii, nu mai iesi doua weekend-uri. Daca adolescentul incalca regula, stie la ce sa se astepte si nici nu mai e nevoie de alte certuri.

Pedespe constante

Daca pedepsele sunt constante si se aplica poate si atunci cand nu e cazul, reactiile adverse nu vor intarzia. Pentru a evita pedepsele, e posibil ca adolescentii sa invete sa se furiseze, sa minta, sa insele pentru ca nu cumva parintii sa afle ca au facut ceva rau.

Nu pedepsiti pe termen lung. A pedepsi un adolescent pentru o luna nu e o idee foarte buna. Daca se scurge prea mult timp de la fapta pedepsita pana la ridicarea pedepsei, mesajul pe care vreti sa-l transmiteti va fi mai putin clar. Pedepsiti pentru o saptamana sau vreme de doua week-end-uri sau maxim trei. E o perioada destul de indelungata ca sa priceapa ce a gresit. Pe de alta parte, daca pedeapsa e pe termen scurt, ratati sansa de a oferi ca recompensa pentru buna purtare reducerea perioadei in care i se interzic diverse lucruri.

Pedepsele pot fi un instrument util in disciplinarea copilului. Dar ca orice instrument, trebuie folosite cand e cazul si in circumsantele potrivite. Nu uitati ca de cele mai multe ori, anii adolescentei sunt perceputi ca un razboi de guerilla.

Este foarte important ca pedeapsa sa fie clara si delimitata in timp. Totodata, incercati sa duceti pedeapsa pana la capat, chiar in cazul in care ati exagerat.