Uneori oamenii spun, "Oamenii cu care lucrez sunt atat de negativisti", sau "Omul cu care traiesc este atat de furios", sau "Copiii imi fac numai necazuri". Noi le raspundem, trebuie sa te orientezi catre partea cea mai buna a oamenilor din jurul tau. Fa-ti un caiet in care sa notezi toate calitatile oamenilor din preajma ta. Se poate sa fi avut confruntari cu unii, sa fi avut cu ei o relatie ingrozitoare, insa in mintea ta, cu destul efort, recunoastem, pe masura ce te concentrezi asupra lucrurilor care iti plac la ei, oamenii aceia vor deveni pentru tine pozitivi. Chiar daca nu poti influenta lumea in care ei traiesc, daca ei au o stare de spirit sau o atitudine care nu se potriveste cu starea de spirit si atitudinea ta in privinta lor, nu va veti mai intersecta. Legea atractiei nu o sa va mai puna in acelasi spatiu. Frecventele voastre nu se mai potrivesc.

Daca ti-ai cunoaste potentialul de a te simti bine, nu ai mai cere nimanui sa se schimbe pentru ca tu sa te simti bine. Te-ai elibera de acea nevoie impovaratoare de a controla lumea, de a-ti controla partenerul, de a-ti controla copilul. Esti singurul care poate crea propria ta realitate. Pentru ca nimeni nu poate gandi pentru tine. Nimeni nu poate face asta in locul tau. Numai tu. Fiecare particica din tine.

Este important sa-ti dai seama ca trupul tau este produsul gandurilor tale. Incepem sa intelegem, in medicina, gradul in care gandurile si emotiile determina de fapt substanta fizica si structura si functiile corpului nostru. Stim ca exista, in arta vindecarii, efectul placebo. Placebo este ceva despre care se spune ca nu are nici un efect asupra corpului, precum o pilula de zahar. Ii spui pacientului ca ea are acelasi efect curativ. Ceea ce se intampla este ca pilula placebo are acelasi efect daca nu uneori chiar mai mare decat medicamentul propriu-zis produs in acel scop. Asa ca s-a descoperit ca mintea omului este cel mai important factor in arta vindecarii. Cateodata mai mare decat medicamentele. Daca cineva este bolnav si se pune problema de a alege intre a descoperi ce anume din mintea lui creeaza boala si medicamentul pentru acea boala, daca este vorba de o forma acuta a bolii, care l-ar putea aduce in pragul mortii, atunci, evident, este indicat medicamentul, explorand, in acelasi timp, cauza mentala a bolii. Asa ca medicina nu trebuie negata. Fiecare mod de a vindeca are rostul sau.

Exista peste tot un curent de stare de bine. Este un curent de energie pozitiva pura. Universul, din cate stim, este plin numai cu o astfel de energie. Traim intr-o lume care se bazeaza pe bunastare si bunastarea abunda. Atunci cand ii permiti acestui flux sa curga prin tine in intregimea sa, te simti bine, foarte bine. Cand te indepartezi un pic de el, nu te mai simti atat de bine. Exista un singur flux de bunatate sau de stare de bine caruia tu ii permiti sau nu te traverseze. Emotiile tale iti spun in ce situatie te afli. Daca ii permiti acestei conexiuni sa se manifeste sau daca ii opui rezistenta.

Gandeste-te la oamenii care sunt in faza terminala a unei boli. Gandeste-te la cuvantul "ne-sanatos". Descompune-l. Este vorba de un corp care nu este sanatos. Exista o mie de diagnostice si o mie de boli. Ele reprezinta doar veriga slaba. Toate sunt consecinta unui singur lucru. Stresul. Daca supui un lant unui stres suficient de puternic, daca supui un sistem unui stres suficient de puternic, una dintre verigile sale va ceda. Fiziologia noastra creeaza boli pentru a ne asigura un feed-back, pentru a ne instiinta ca nu suntem echilibrati, ca nu iubim, ca nu suntem recunoscatori. Semnele si simptomele trupului nostru nu sunt ceva ingrozitor in sine.

"Rezistenta impotriva unui lucru il face sa persiste." - C. Jung

Motivul pentru care ceea ce nu-ti place persista este pur si simplu rezistenta ta, faptul ca spui, "nu vreau acest lucru, pentru ca ma face sa ma simt asa cum ma simt acum." Asa ca nu faci altceva decat dai contur acestei emotii, "Uau, urasc lucrul asta", si el este acolo, vine catre tine. Miscarile anti-razboinice creeaza si mai multe razboaie. Miscarile anti-drog creeaza si mai multe droguri. Pentru ca ne concentram asupra a ceea ce nu vrem: droguri. Oamenii spun, "De ce sa nu ma concentrez asupra acestui lucru? Asta este adevarat", iar noi spunem, asta este ca si cand ai spune ca, pentru ca cineva a acordat atentie unui lucru pe care nu il dorea, suficient de mult incat sa se concretizeze, ar trebui sa fac si eu asta. Insa noi nu prea intelegem acest rationament. Maica Tereza era fenomenala; ea spunea, "Nu ma voi alatura niciodata miscarilor anti-razboinice. Invitati-ma doar daca este vorba de miscari pentru pace." Ea stia. Intelegea secretul. Uitati-va numai ce a produs ea in lume. Asa ca daca esti anti-razboinic, fii pro-pacifist. Daca lupti impotriva foametei, fii pentru oamenii care au de mancare din abundenta. Daca esti impotriva unui anume politician, devino pro-oponentul sau. De multe ori alegerile sunt castigate de persoana pe care oamenii o resping pentru ca acea persoana canalizeaza toate energiile si toata atentia

Trebuie sa te concentrezi pe ceea ce vrei, nu pe ceea ce nu vrei. E bine sa fii constient de ceea ce nu vrei, pentru ca acesta este elementul de contrast pentru ceea ce vrei cu adevarat. Insa adevarul este ca cu cat vorbesti mai mult despre ceea ce nu vrei, sau vorbesti despre cat de rau este acel lucru, sau te informezi despre asta tot timpul, si apoi comentezi cat de groaznic este, nu faci decat sa creezi din ce in ce mai mult din acel lucru.

Atunci cand iti doresti ceva, gandeste-te la acel ceva. Gaseste in tine locul sentimentului corespunzator acelui ceva. Priveste lucrurile din interior. Vorbeste despre acel lucru si scrie despre el. Scrie un scenariu despre el. Transforma-l in propria ta realitate, devenind tu insuti un ecou al ei.

Atunci cand te lovesti de lucruri pe care nu le doresti, nu vorbi despre ele. Nu scrie despre ele. Nu adera la grupuri care lupta impotriva lor. Nu te impotrivi lor. Ignora-le. Retrage-ti atentia de la lucrurile pe care nu le doresti, in vreme ce iti dedici atentia, nedivizata, lucrurilor pe care le doresti.

"Toata puterea vine dinauntru si de aceea o putem controla." - R. Collies