Fitoterapia a inceput sa fie din ce in ce mai mult o modalitate de tratament alternativ la care apelam. Plantele au reputatia de a calma toate necazurile, si nu dintre cele mai neinsemnate. Proprietatile atribuite plantelor nu sunt in nici un caz garantate si nici nu se pot substitui actiunii medicamentelor. In cazul simptomelor persistente, va sfatuim energic sa apelati la medic sau un specialist in domeniu.

Pentru a intelege modalitatile de actiune ale plantelor trebuie sa tii cont ca orice fiinta vie dispune nu numai de o structura fizica, ci si de una energetica. In tratatele de medicina ayurvedica sunt descrise actiunile multor plante asupra corpului fizic al fiintei umane, dar si asupra corpurilor mai subtile.

In alimentatia copilului, ca si in alimentatia adultului, trebuie sa se mentina un nivel echilibrat de substante nutritive, vitamine si minerale.  De regula, este necesar ca tratamentul cu vitamine sa fie efectuat numai la indicatia medicului, in urma efectuarii unor analize. In ceea ce priveste aportul de vitamine pe care plantele medicinale il pot da, se pare ca toate plantele medicinale au proprietati de acest fel.

Plante folositoare pentru bebelusi

* Aloe vera pentru arsuri si eczeme

* Crema de galbenele folositoare pentru iritatiile cauzate de scutece.

* Musetelul - are o multime de intrebuintari: combate febra, durerea cauzata de cresterea dintilor, ochii umezi, colicile, iritatia cauzata de scutece si tulburarile de somn.

* Echinaceea - se foloseste pentru tratarea tusei, racelilor si pentru reducerea eczemelor.

* Balsamul de lamaie adaugat in apa de baie sau in infuzie ajuta la tratarea racelii si febrei.

* Chimenul dulce - pentru colici, constipatie si durerile cauzate de cresterea dintilor.

* Fructele de zmeura: impotriva diareii si a conjuctivitelor

* Arborele de ceai: trateaza tusea si raceala si ca ulei de masaj in tratarea iritatiei provocate de scutece.

* Lavanda, in special florile de lavanda se pot utiliza in ceai pot trata eczemele, iar uleiul de lavanda contribuie la un somn linistit si scade febra.

* Lumanarica - lupta impotriva problemelor respiratorii si a durerilor de urechi.

* Mararul favorizeaza producerea laptelui si a secretiei lactate. Ajuta la digestie mai ales in cazul copiilor mici.

* Anason: verde sau stelat, favorizeaza lactatia dand laptelui un gust foarte apreciat de sugar. Calmeaza colicile bebelusilor alaptati la san


Plante regeneratoare si fortifiante

* Isopul: infuzia tonica folosita impotriva gripei.

* Nucul: Frunzele trebuie recoltate inainte de aparitia fructelor. Efect tonic indeosebi pentru persoanele slabite in urma bolilor.

* Urzica: Cea piscatoare. Bogata in fier si minerale, combate anemia.

* Rozmarinul: Arbust cu tulpini inalte specific din zona mediteraneana. Stimulent si tonic pentru organismele slabite.

Plante linistitoare

* Tei: are un efect calmant, favorizand somnul, in special la copii.

* Valeriana: Favorizeaza somnul, in special la persoanele nervoase. Se recolteaza radacina din care se face infuzie.

* Portocalul

* Maces: este folosit pentru combaterea nervozitatii, surmenajului sau angoasei.