Acneea

Se procedeaza in felul urmator: se vor face doua clisme reci in fiecarte zi pentru curatarea intestinului. O clisma se va face dimineata, la cateva minute dupa sculare, iar cealalta seara, cu cateva minute inainte de masa de seara. Pentru ca tratamentul sa aiba succes, mentinerea unui intestin curat este o conditie importanta. De doua ori pe saptamana ar fi binevenita o baie de abur la cap cu musetel, iarba ursului sau alte fierturi din plante. Capul si umerii se pun sub un prosop mare si se transpira 20 de minute deasupra unui vas in care am pus infuzia sau fiertura de plante. 

Se spala apoi fata si gatul cu apa rece si pune apoi o masca cu argila cat si o masca cu namol. Argila amestecata cu foarte putina apa sau namolul se intind bine pe pielea umezita. Masca trebuie lasata sa actioneze pe piele cel putin o ora. Se indeparteaza masca cu ajutorul unei bucati de vata umezita cu apa fierbinte. Dupa indepartarea tuturor resturilor de masca, se va spala pielea cu apa fierbinte si apoi cu apa rece. 

In fiecare seara se va masa pielea cu ulei de migdale sau cu ulei cald de ricin. Mirosul de ulei dispare daca masajul se face corect si aceasta, deoarece pielea absoarbe foarte repede uleiul.

Eczemele

In cazurile de eczeme rebele se va face zilnic clisma timp de o saptamana. Se va bea zilnic pe stomacul gol un pahar de apa fierbinte in care s-a dizolvat o lingurita de sare amara. Se va sta apoi culcat, pe partea dreapta, un sfert de ora. Spalatul cu sapun nu se va face zilnic. Alimentatia va fi predominata de fructe si legume crude, dar fara sare.

Lipsa de calciu

Se va mesteca zilnic doua migdale. Masa de dimineata va consta numai din fructe. O reteta veche de succes recomanda acoperirea unui ou cu otet de mere si lasarea lui pana la dizolvarea totala. Se va lua zilnic o lingurita din acest amestec. Daca se dizolva zilnic un varf de cutit de carbonat de calciu in apa si se bea cu inghitituri rare, se va acoperi necesarul de calciu al organismului.

Durerile de cap

In caz de dureri de cap, poate ajuta o baie fierbinte de picioare in care am adaugat o lingura cu varf de sare marina. Baia trebuie sa dureze de la zece pana la douazeci de minute. O ceasca mica de cafea neagra la care am adaugat zeama de la o jumatate de lamaie ne ajuta sa scapam de durerile de cap. Pentru un tratament indelungat se recomanda ca zilnic sa se bea de trei ori pe zi, cu inghitituri rare, cate un pahar de apa rece, in care s-a amestecat cate o lingurita de otet de mere si de miere.

Dureri menstruale

Se recomanda punerea pe burta a unui prosop umed peste care se va pune o sticla cu apa calda. Caldura umeda patrunde adanc si va face sa treaca durerea in 15 pana la 20 de minute.

Timp de o zi este bine sa se bea doar sucuri proaspete.