Slabirea, la fel ca si ingrasarea si implicit obezitatea, comporta unele riscuri pentru sanatate. Indicele de masa corporala (IMC) este un instrument de evaluare a greutatii corporale. Valoarea ideala este situata intre 18,5-24,9. Daca IMC se afla in acest interval greutatea ta se mentine in limite normale. In acest caz, sfatul specialistilor este urmarirea unei mentineri a greutatii.

IMC

- sub 18,5: debilitate sau insuficienta ponderala;
- 18,5 - 24,9: greutate normala;
- 25,0 - 29,9: supraponderalitate;
- 30,0 - 34,9: obezitate de gradul I/ obezitate medie;
- 35,0 - 39,9: obezitate de gradul II/ obezitate majora.

Introdu greutatea ta:
Inaltimea (m):
1,20 1,21 1,22 1,23 1,24 1,25 1,26 1,27 1,28 1,29 1,30 1,31 1,32 1,33 1,34 1,35 1,36 1,37 1,38 1,39 1,40 1,41 1,42 1,43 1,44 1,45 1,46 1,47 1,48 1,49 1,50 1,51 1,52 1,53 1,54 1,55 1,56 1,57 1,58 1,59 1,60 1,61 1,62 1,63 1,64 1,65 1,66 1,67 1,68 1,69 1,70 1,71 1,72 1,73 1,74 1,75 1,76 1,77 1,78 1,79 1,80 1,81 1,82 1,83 1,84 1,85 1,86 1,87 1,88 1,89 1,90 1,91 1,92 1,93 1,94 1,95 1,96 1,97 1,98 1,99 2,00 2,01 2,02 2,03 2,04 2,05 2,06 2,07 2,08 2,09 2,10 2,11 2,12 2,13 2,14 2,15 2,16 2,17 2,18 2,19 2,20 2,21 2,22 2,23 2,24 2,25 2,26 2,27 2,28 2,29 2,30 2,31 2,32 2,33 2,34 2,35 2,36 2,37 2,38 2,39 2,40